為幸福加分的安帕瓦泰式傳統婚禮

對於泰國的傳統婚禮我並不陌生，因為過去這幾年我經常被邀請擔任婚禮的證婚嘉賓，有機會體驗過普吉島、蘇梅島及清邁等地的各地風情，深深的感受到泰國雖然看似一個文化單一的面相，然而在各地卻是同中有異，依舊保有許多在地文化的相異處，造就了各地極富特色的風俗辨識度，令人甚似欣賞。

 

至於這次的泰式傳統婚禮在位於距曼谷約90分鐘車程的安帕瓦市
Amphawa，

一座從大城(Ayutthaya)時代便尚有知名度的城府。雖然它的發展不若曼谷繁華，然而依舊保有純樸運河農業生活型態的安帕瓦，不但是曼谷市民週末近郊休憩的好去處，事實上近年來在台灣也廣為熟悉及喜愛。因為它的自然環境保存良好，擁有大片的螢火蟲棲息，而且傳統水上市場的風情更具在地特色，也不那麼觀光氣息，受到愈來愈多的台灣遊客喜愛。不過，它最知名的，則要屬附近美功(Mae Klong)的火車市場了！

 

 

這次的安帕瓦傳統婚禮和先前所參與的婚裡有不少明顯的不同之處。首先在場地的部份，因應安帕瓦的在地特色，特別選擇在有水岸碼碩的河畔渡假村舉行，而且所有參與活動的30多對新人、情侶、夫妻等一行人，也通通入住在此美麗的渡假村中。

 

此外，相較其他路上的迎親儀式，這裡則別開生面的以船隻的水上迎親儀式展開。新郎們一早被帶往河畔的另一處，隨著樂儀船的開導，鬧鬧熱熱的抵達佈置美麗的碼頭。而一下船，一字排開身著傳統泰國新婚服裝的帥氣新郎們，便引起大夥的掌聲及尖叫聲，新郎們也好生開心，臉上盡現新奇、有趣及開心的笑容。

接著新郎們在美麗的泰國小姐、地方仕紳還泰國觀光局紀處長及我引領新郎們進入會場後，並前往迎接新娘們。此時，我們大家才首次見到新娘，發現安帕瓦的新娘服還真的很不同泰國其他地區的傳統新娘服喔！因為它有蕾絲，而且是短裙，充滿歐風，濃濃的一股東西合併的混搭風，非常別緻。

 

後來才知道，原來安帕瓦是知名「皇后」的故鄉，從現今暹邏王朝的拉瑪一世皇到四世皇在位期間，一直是皇室的外花園渡假地。而拉瑪四世皇(電影國王與我中周潤發所扮演的國王)首開外國通商，引進英國教育，泰國開始接受歐洲文化及服飾，安帕瓦也拜王公貴族所賜，成為曼谷之外最先浸染歐風的地方了！

 

 

 

在泰國傳統的婚禮最主要的儀式莫過於敬邀僧侶們為新人們及所有的嘉賓們頌經祈福！這點，和台灣的婚禮有很大的不同，也是令人最感到文化動容的驕傲面。

 

而新人們為了感謝僧侶們的祝福，均會奉上由大會貼心準備好的生活禮品，只是在奉禮時不得接觸僧侶，必須將物品放在僧侶跟前的黃布上，且由新郎負責，新娘則是將左手搭在新郎肩上共同奉禮。

 

 

結束了僧侶的祈福儀式後，接下來則由地方仕紳在新郎的額頭上點上三個白點祝福，並且接著由三位證人，安帕瓦的地方首長、泰國觀光局紀處長及我，手握裝滿水的貝殼，依序輕輕倒入新人合十的雙手中，代表永浴愛河之意。完成後，也代表整個婚禮的儀式在滿滿的祝福中禮成。

 

 

貼心的泰國觀光局除了安排拍攝團體照外，還設置了一個傳統泰國新人們拍攝婚禮照的美麗場景，並且顧用了專業攝影師依序為新人們留下別緻又美麗的照片。而我站在一旁看見一對對新人、情侶、二度蜜月的伴侶們紛紛的展現開心的臉意時，我彷彿也沾染了不少他們幸福呢！

 

不過，最讓我感動的，則是有不少子女為了送給父母們這個別緻的禮物，特別共同前來參與。之前父母結婚時他們無緣參與，這回則化身為最佳伴郎、伴娘，這將是多麼特別的回憶啊！

 

 

除了隆重的傳統婚禮儀式外，還邀請了傳統舞蹈的表演，以及各式在地美食攤位，宛若一個大型園遊會般，有得看、有得體驗，還有得飽食各式美味。也難怪大家均開心表示，這場為幸福加分的安帕瓦泰式傳統婚禮，應該經常舉辦才是，因為實在是泰別緻、泰美麗及泰好玩了！

 

文：溫士凱  圖：快樂雲

好一個驚喜連連的泰國潑水節

日前和郭彥均、郭彥甫兩兄弟及傑利、達爾文、海豚飛一群好友一同到泰國清邁參加潑水節。老實說，我到泰國參加了多次潑水節節慶，每一回也都帶回不少美麗的回憶，不過，要是硬要做個排名的話，這次的清邁潑水節則絕對是第一名的！因為這次的行程很輕鬆自在外，旅伴每個都很合契，幾天下來，除了開心的大笑外，還是開心的大笑。搞到最後一天大家要離開泰國時，心情頓時像溜滑梯般，依依不捨，很是失落啊！

 

特別是以往和彥均、彥甫兩兄弟見面通通是以工作為主，雖然認識些年了，卻從來沒有私下同遊過，要是論熟識，也僅是點到為止而己。然而這次是第一次出遊不是為了工作，而是純粹的同遊泰國潑水節，也才真正的發現，他倆兄弟私下的個性好好，我們經常笑鬧到連?水都忍不住笑出來，大家實在是太合契，玩的太開心了！

泰國的「潑水節」每年於4月13、14、15日舉行，是泰國新年，也是家人團聚最重要的日子。這幾天除了在街道巷弄潑水向大家歡慶祝福外，泰國全國各地均有大型的遊行活動及潑水「浴佛」習俗。而無論是到廟裡或是向遊行中神佛潑水浴佛，是希望透過神明的法力，將自己及親友們過去一年的晦氣及不順心通通隨流水帶走，非常具有宗教及文化感動。因此，入境隨俗的我們，除了向遊行中神彿潑水祝福外，也到廟中浴佛，為家人及所有的朋友們祈福，希望大家均天天開心、平平安安。

 

 

由於我們一行人有半數從未參加過潑水節，對於「潑水」這件事有些既期待又怕受傷害，先是準備了各式防水袋保護私人用品及相機外，還換上了輕便的服裝、海灘褲，希望面對這場未知的水戰，可以全身退。只是計劃永遠跟不上變化，我們才在古城邊停好了車，還走不到5公尺 ，就被突如其來的冷水從巷口直潑上身，霎時，只聽到彥均大叫一聲，我們紛紛彈開走避。而不甘心被潑的彥甫，轉身拿起路邊小水桶，舀起水就回潑。就這樣，我們一行人邊潑水，嘴裡邊喊：「開戰了，開戰了！」而我們在清邁潑水節的第一潑，也就在混亂中正式掀開了戰局！隨後我們一路又潑、又躲、又拍，又拜，甚至還全身溼答答的大聲唱歌、開懷跳舞，開心到幾乎瘋狂。每個人的臉上彷彿均清楚的寫著：「清邁的潑水節實在泰、泰、泰好玩了！」

 

 

 

 

其實潑水節真正的源由早己不可考，因為不止在泰國，從雲南到東南亞，很多地方均過潑水節，而且每個地方都有自己的傳說。不過，就如同泰國友人說的：「知不知道它真正的源由並不重要，但重要的是，這幾天我們都要開開心心，而且要世界大同。有這樣的心，樂在其中，那才是最重要的意涵！」

 

這倒是真的，因為泰國潑水節早己成為國際上重要及知名的慶典，每年均吸引了來自世界各地的遊客，不分老少及國藉膚色，大家一同玩水、打水戰，一同開心嬉笑，如此世界和樂的真諦，早就超越了潑水節源由的真偽了，不是嗎？

 

 

 

第一天，我們這群來自台灣的雜牌軍，自識甚高並且趣緻勃勃的大肆採購水槍等武器，看似全副武裝準備就緒，然而那裡知曉，泰國人只是用簡單的小水桶、水管，便在迅雷不及掩耳的快速下，把我們一群人打的落花流水。先前我們一行人還自信滿滿，只是加入潑水戰也不過一會兒功夫，便不敵泰國人的強大「水」力，只好邊打邊跑！哈哈，泰國潑水節實在泰好玩啦！

 

 

為了調息戰力，我們退至路旁欣賞起美麗的遊行，並且用另一種角度欣賞清邁的潑水節，發現在綿延不盡的遊行隊伍中看見了清邁人對潑水節的文化意涵及驕傲，實在令人佩服及感動。

 

先不說當佛像的禮車出現時大家所表示的那份敬重，單就是年輕人的遊行參與度，便讓我們一行人交頭交耳，不時的發出讚嘆的心聲。說真的，看見他們的遊行隊伍大部份為年輕人或是小朋友們擔任重任，而且均身著傳統服裝並化上美美的妝，那份打自內心的文化驕傲及傳承使命感，便讓人看在眼裡、感動在心中，甚至不免反思自己，清邁年輕人如此的看待自己的節慶及文化，那我們的年輕人呢？

 

 

 

此外，除了清邁人如此熱情的參與了潑水節這個文化慶典外，年年也吸引了來自世界各地的觀光客前來參與盛會，而且遊客們整個和泰國人不分彼此的融合一起玩樂，很是歡樂。

 

老實說，這樣一個節慶，完全看不到族群的距離，大家就是一個球村的村民，從笑聲中，可以真切的感受到超越文字或口號的實值感動，我想，這價值早已經遠遠超過單一的國家文化慶典了，不是嗎？

 

 

 

當然，參加任何的文化慶典活動還是有些事情要遵守並入境隨俗的。

 

首先，潑水節代表的意涵是將福氣潑給別人，因此幾乎是百無禁忌，什麼人都可以潑，即便是大人、小孩，男人、女人，又或是遊客、警察，通通都可以潑，而且被潑者不可生氣！然而唯一的例外便是和尚僧侶，因為他們在泰國的地位崇敬，一般人只能接受他們的潑水祝福，不可回潑。如果要潑水祝福他們，只能將水輕輕的倒在他們的手上。

 

 

再則，對於女性，特別是依著傳統服裝的女性，亦不可粗魯的往他們臉上潑，而必須在她們的肩上輕輕的倒水，才是有禮貌的行為。

 

至於在店家內休息的人們及舞台上表演的人員亦要避開，以免造成商家及演出者的不便。

 

 

對了，清邁的潑水節一級戰區就在古城內的護城河旁，有眾多的表演舞台及遊行活動，不過，由於人多擁擠，因此要特別注意走失的問題。

 

此外，千萬別小看了潑水的威力，手機及相機等3C 用品一定要裝入防水袋保護，又或是只?帶具有潛水功能的相機，否則不甚泡水了，可是會損失慘重喔！

 

PS:部份照片特別感謝達爾文及傑利提供。

展翅高飛

 

 

我不僅僅是想要飛，而是正在飛。

飛越自卑的枷鎖，飛過人言可畏的打擊和包袱；

飛向自在、開闊及開心的人生。



我就是我，

別人如何八卦我、猜忌我、低?我都不重要。

因為真正的認同，並不在於他人，

而在於家人、真正的朋友，以及「我自己！」

【溫士凱。窺。生活】

 

復興美工傑出校友

 

看見自己的身影刊在高中母校「復興美工」的校刊上，

心中有股莫名的悸動！

 

老實?，我非常感謝當年復興美工的訓練及影響，

因為它是我夢想的啟蒙地，也是人生第一個重要的轉淚點。

 

只是萬萬?有想到，

當年傻乎乎的鄉下小子，

今天竟然也能成為傑出校友，

躍入校刊成為學弟妹們專訪及閱讀的對象！

 

哈哈哈，人生真是奇妙啊，不是嗎？

復興美工，謝?你！

我在曼谷Hotel Muse化身法國貴族啦！

 

可能是工作習慣了，旅遊世界到任何的飯店，總是會用一種嚴肅及嚴格的態度去檢視飯店的軟、硬體，因此，能讓我第一眼就喜歡的飯店，老實說還不多！不過，最近入住了曼谷的繆司精品飯店Hotel Muse，一家充滿法式貴族的精品旅店，它倒是讓我很驚豔，很快的，就把我的心給攻掠了。

我記得當計程車到達飯店時，第一眼所見的大門裝飾便很不同，而且一入內，碩大的鮮花擺飾加上古典的歐風設計，還有不同於一般飯店昏暗的燈光，深深的引起我的好奇，而且每走一步，彷彿時光正倒流中，充滿了迷離的氛圍，讓人不由自主的抬頭四處張目者。而當穿著法式大花領的服務生笑臉迎向我時，我真得有種不在曼谷的錯覺，好像錯身在法國，又或是掉落在時空的間縫中般，很是令人驚喜。沒想到曼谷的飯店除了可以玩時尚、玩泰式美學、玩主題，還可以玩歐式貴族風情，實在是太有趣了啊！

 

隨後服務員引領我搭乘復古式的電梯上樓層，走道上用大小畫框做成的裝置藝術引起了我的好奇，一問之下原來這間飯店是由曼谷在地的泰國設計師設計的，而他希望大家懂得生活在框架之中及框架之外的生活美學。因此，整間飯店大量的採用各式的古典及現代畫框的創意思維及視覺藝術，展現出泰國人在文化創意上的巧思，著實讓學美術設計的我大大的讚賞不已。

 

至於這裡的房間設計，黑色大理石加木板地板、泰絲背板印上古典法式建築印花圖案，再加上舒適的寢具組以及優雅的法式浴缸，擺明了就是要你戀上它的尊寵，把自己化身成法國貴族，來一場凡爾賽香頌之約啊！

 

 

至於這裡的房間設計，黑色大理石加木板地板、泰絲背板印上古典法式建築印花圖案，再加上舒適的寢具組以及優雅的法式浴缸，擺明了就是要你戀上它的尊寵，把自己化身成法國貴族，來一場凡爾賽香頌之約啊！

 

 

老實說，我住在這裡兩天，心中只有一個想法：住到一間好飯店的好處是，你願意把自己完整的交給它！而3月的曼谷很熱，我乾脆躲在飯店當足不出?的宅男，一邊享受悠閒的法式貴族時光、一邊寫寫稿，累了，就小睡一下；入夜，便在這美麗的法式浴缸泡個澡，當個偽貴族，徹底的享受渡假該有輕鬆時光，非常的舒適、開心。

 

 

第一天的下午我來到Le
Salon，和曼谷友人叫了一份三層架的英式下午茶，再搭上一壺花茶及自選咖啡，很有質感及氛圍，卻意外的發現這套兩人份的美味餐點不過650泰銖，套句現代人的說法，CP值非常高。只是頑皮的我，和服務員暢聊了兩句後，叫了「熱辣馬丁尼Spiced
Passion Martini」及「玫瑰繆斯馬丁尼Rose
Petal de La Muse」兩杯招牌調酒，原本想來踢館的，卻沒想到深深被熱辣馬丁尼恰好微辣的滋味所吸引。而友人見狀酒杯上插了根裝飾辣椒，想戲弄我一口辣椒、一口馬丁尼，我好玩的照作，卻意外的嚐到不同層次的美妙口感，於是一個心喜，就此一口辣椒、一口馬丁尼的享用著。

 

 

 

至於這裡的義大利餐廳Medici
Kitchen & Bar，由來自托斯卡尼的主廚Francesco所打理，他執意將托斯卡尼自然、有機及熱情的概念帶入這裡，於是有了當天現做的手工義大利麵、看得廚師熱力的開放式廚房，而到了晚上，還有現場義大利歌劇的演?喔！

 

 

我很喜愛他們手工現做的義大利餃Caramelle ripiene di foie gras in salsa di tartufo，特別是那麵皮，不是軟趴趴的那種，而是真的吃起來有彈性及微微的傳統義大利麵嚼勁，可以感受到廚師用心的感動。此外，傳統的義大利餃子，內餡卻是滑順濃郁的鵝肝醬，而且佐上黑松露奶油醬，不但香氣四溢，更重要的是還有一大片黑松露，無論口感及嗅覺均是雙重高檔享受啊！然而就在你覺得開始有些太濃郁時，旁邊的草莓醬可不單單只是裝飾品喔！和濃郁的黑松露奶油醬及鵝肝醬搭配在一起時，微酸帶甜的草莓醬，反而綜合了口感，不但減輕了膩度，更帶來不同的層次，令人大為驚喜！

 

我試了另一道也是用鵝肝及黑松露為主菜的Filetto alla Rossini ,不過是大塊的鵝肝配上厚片的澳洲牛肉，下面則舖上香軟的波菜。我必須承認，對於不是那麼愛吃牛排的我來說，它是太厚了些！不過，對於那些肉食主義的朋友而言，肯定會吃得很開心的。

 

 

對了，這間以繆司女神為名的精品旅店，在多方面均很得我心，算是近來我造訪的眾多飯店最突出的一家了。不過，它也不是完美零缺點，因為這裡的泳池非常的小，正確的說法，它應該不算泳池，因為它只能算是泡泡水、玩玩水的水池罷了！此外，它也沒有自己的Spa，想要享受一下泰國的國寶神乎奇技，還必須到外面去尋找，有些小小的不方便。

 

 

還好，它在24樓上設置了一個大型的陽台酒吧Speakeasy，充滿摩登都會的名流氣息，而且當夜幕低垂時，週邊的大樓燈光迷離亮起，非常的璀璨醉人。我特別喜歡他們綠色植物牆的概念，替這個陽台都會酒吧增添了生氣，也加了人文溫度。此外，沿著小樓梯上25樓，整個天台則是輕鬆的休憩lounge，可以遠眺曼谷夜景，也可以和三五好友在星光下把酒言歡，而且他們還找了DJ不時在天台上玩音樂喔！是個可以遠離人群又可享受夜景、美酒，及好時光的地方。

 

Information

地址：55/555 Langsuan Road,Lumpini Pathumwan, Bangkok ,
Thailand

網址：www.hotelmusebangkok.com

捷運站：BTS Chidlom (步行5分鐘)

曼谷現在正流行，百貨商場就是要你足不出戶！

很多朋友們常問我：「曼谷為什麼年年被國際媒體入選為全世界最佳旅遊城市的前三名呢？」其實理由很簡單，因為曼谷非常懂得滿足各式旅遊族群的需求外，她還懂得引領潮流，讓人們永遠覺得曼谷很新奇，永遠想回來一窺新貌！因此，有了慾望的被滿足感，有了新鮮感的期待值，以及強烈的文化辨識度，載上最佳旅遊城市的桂冠也就是輕而易舉的事了！

 

至於年年有新創意的曼谷，跨入2012年後又有何新動作？新玩法呢？答案很簡單，就是「一條通」的定點寵愛旅遊方式！根據我近來往返曼谷的觀察，曼谷的觀光熱區據點漸漸的從席隆及莎拉當Silom & Sala Daeng，一路移向暹邏區Siam、拉差阿帕森區Ratchaprasong，而最新的焦點則停留在蘇坤蔚區Sukhumivt的阿索克Asok。

 

 

而觀光遊客的旅遊方式，也從東奔西跑活力十足的自由行方式，轉化成輕鬆舒適的定點享樂旅遊。因此，聰明的百貨商場集團便積極的拓展一條通式的寵愛享樂旅遊方式，把以往早己讓大家上癮的Spa、按摩、美食及購物等樂趣，還有曼谷打響經年招牌的時尚旅店，通通綁在一起，讓遊客不用東奔西跑，更不用擔心天候不佳及交通不便的困擾，只要入住在百貨商場附屬的旅店，無論三天或四夜，最新時尚及流行的吃喝玩樂，一切通通搞定！反正，就是要你在百貨商場內足不出戶啦！

 

 

例如我1月份旅遊曼谷時，我便入住了Siam Paragon百貨商場旁的Siam Kempinski頂級飯店，只要過個小馬路，不到一分鐘便進入有電影城、百貨城及全泰國最大的水族館的Siam Paragon百貨商場，而且下雨了，還有門僮幫忙撐傘過馬路；手上大包小包的，先把戰利品放回飯店內，然後輕輕鬆鬆再回百貨繼續享受瞎拼之樂。

 

 

 

過完年再遊曼谷時，我便入住在全泰國最大百貨商場Central World裡的Centara Grand飯店。而Central World之大，有如座百貨迷宮；店家之多，我彷彿住在這裡一星期也逛不完！更別說之前被燒毀的ZEN百貨公司重新華麗登場後，這裡白天商場內人氣旺、買氣更旺；夜晚時分，商場外活動滿滿，自成小型夜市，無論高檔或平價，百貨或美食，這裡通通有。

 

此外，飯店的55樓頂樓，還有知名的時尚景觀天台餐廳Red Sky，要你悠閒賞盡曼谷的璀璨夜色。至於深受泰國人喜愛的愛神及大象神，也在商場的一隅，就連大家口傳必探必拜的四面佛，就在百貨商場的對面。擺明了，就是要你哪兒都不想去，你的曼谷假期，從吃喝玩樂到拜拜，這裡通通一次買單！

 

 

 

至於2月份的這趟曼谷行，我改住在去年9月才開幕的主題式百貨商場Terminal 21裡的Center Point 飯店。這間以機場航廈為主題的商場，每一層樓都有不同的異國風情，從義大利、英國到日本，再從中東到美國舊金山，無論是風格旅行或是享樂旅行，也同樣滿足著一條通的新興旅遊元素。

 

 

根據我的觀察及手邊資料顯示，這股由大型複合式商場主導的一條通定點旅遊型態，將隨著其他百貨商場的興起及開幕，更加蓬勃發展，而未來旅遊曼谷，無論您的目的為何？天數為何？曼谷就是要您輕輕鬆鬆，在一個定點內，渡假哉奄奄啦！

 

 

你有多久?有關心自己了呢？

前陣子一位部落客好朋友Vincent
在記者會上突然感到不適，在不到24小時?竟然中風送醫，當我們到醫院去探望他時，看著他眼中滿是淚水，努力的讓半邊不能動的身軀坐正好和我們聊天，那一幕，讓我好生心酸，久久無法忘懷！

 

那天我們一行人都很難相信這個眼前的事實，一位正值中年，而且身體健康、活動力強，經常和我們到處旅行吃喝玩樂的大哥，卻萬萬想不到會「中風」！現在，就只能這?辛苦的躺在病床上。突然，我們都意識到「天有不測之風雲，人有旦夕禍福」這句話的道理，眼前所認定的風平浪?沒問題，其實並不表示它就是真正的?問題，不是嗎？就好像Vincent 大哥所言，他一直都自認自己的健康?大礙，而且年?也不到一般會中風的年紀，怎麼卻偏偏在一個瞬間，所有看似不錯的假象，通通應聲瓦解了呢？因此，我們走出醫院後，第一個談論的話題便是：「你真正的瞭解你的健康狀?嗎？你有多久沒關心自己了呢？還有，你上一回做健檢是多久以前的事呢？」

 

就這樣，我們七嘴八舌的聊起了健檢的狀?，不過，當我們一聊到照胃鏡及大腸的狀況時，幾乎所有人的眉頭均同時皺了起來，那恐怖的經驗，馬上就讓我們卻步，對於健檢，通通打了退堂鼓。

 

 

就在幾個星期後，我正飽受腸胃消化不舒服的困擾，剛巧，友人達爾文看我不甚舒服，便和我聊起了腸胃診療的問題，順便問我多久?有做健檢了？就這樣，在他的介紹之下，我就把自己掛號位在長安西路當代藝術館對面的「梅約健檢中心」，選擇和自己需求相符合的「健康檢查專案(D) / 價格2萬元」，好好的關心了自己一下。

 

我必需承認，之前在關渡某大醫院做健檢時，醫院冰冷及嚴肅的氛圍讓我的情緒一直呈現緊繃的狀態，而檢驗中的不舒適，也讓我接著好些天食慾不振及噁心，因此，心裡是怕怕的。然而我和友人到達梅約健檢中心，入眼宛若Spa館般明亮又舒適的環境時，我的心中的石頭便放下了一半，原來現在的健檢中心環境弄得這麼舒適，而且我在等待時，還可以在公共電腦上網打發時間，實在是打破了我以往不好的制式印象啊！

 

對於這次的健檢，除了環境舒適外，最讓我驚豔的則是他們的無痛胃鏡及大腸鏡的檢測了！(當初就是看中他們所謂的美式無痛胃鏡大腸鏡)

 

 

根據他們的說法是：「在受檢者身體狀況容許下，醫師會給予一些鎮靜藥物，藉以減輕痛苦以利檢查之施行。在美國，幾乎所有接受胃鏡大腸鏡檢查之病患都是以此種方式完成。此種鎮靜方式對受檢者意識只有輕度的壓抑，故受檢者仍有能力維持本身的呼吸通暢，檢查時內心平靜，不會覺得疼痛難忍，事後神智也很清醒，但就是不記得檢查時的事。而在您接受檢查時，我們會全程使用生理監視器，嚴密監測您的生命徵象，讓您在安全放鬆的情況下完成檢查。您只需小睡片刻，醒來時檢查就已經完成，並無不愉快之記憶，滿意度高達97%以上。此項檢查之意識鎮靜(conscious
sedation)，在美國均由腸胃科專科醫師來執行，無需麻醉科醫師給予深度麻醉即可完成。」

 

老實?，我只記得我躺在床上，不一會兒便睡著，而當我醒來時，已經是一個多小時後的事，而且也完成了胃鏡及大腸鏡的檢查，當下，我實在很難相信我已經完成檢測了啊！因為，我的喉嚨及肛門均?有不舒服感，也?有以往有脹氣或噁心的狀況，實在是令人懷疑？

 

後來在個?會談時，看見電腦上一張張自己胃部及腸部的照片時，我才真正的確定我有做了胃鏡及大腸鏡的檢測。我只能?：這無痛胃鏡及大腸鏡的檢測實在太厲害了！

 

還好，檢測結果除了胃潰瘍及頸動脈血醇過高的問題較大外，其他的身體狀況倒無大礙，心中的大石也徹底的放了下來。

 

這次檢測美好的經驗，徹底破除了我對身體檢測的不良印象，而且後來收到健檢中心厚厚一疊的仔細報告，對自己的健康有了更清楚的認識，我想，健康是自己的，我們應該要隨時關心自己才是。再?，現在的健檢中心不但技術好、環境佳、而且只要花半天時間便能完成大部份的檢測，很是便利。因此，為了自己，也為了家人，找個時間好好關心一下自己吧！

 

梅約聯合診所

網址：http://www.meiyoclinic.com.tw/tw/

把我的心偷走的Hansar Bangkok 頂級精品飯店

先前我到曼谷的St.
Regis 探訪時，我注意到在巷裡住它區中有間名為「Hansar」的SLH認證飯店，整個牆面包圍在綠茵裡，其大片玻璃及灰色系的沈穩外觀，以及露天走道悠閒的餐廳設計，充滿低調奢華的風格，讓我每回前往7-11超商經過時，都忍不住好奇的向裡頭探啊探的，想知道它究竟是怎麼樣的一家飯店？

 

後來在它的官方網站上知道它是間才開幕1年多的頂級精品飯店，而且照片拍得很有美學質感，很是吸引我。不過，最令我驚豔的是，這裡共設有5種房型，看似非常高檔，但是房價從5000泰銖起跳，並沒有想像中高不可攀，反而就如同一般的4、5星級飯店房價，非常的誘惑人！於是一過完年，我便向Hansar
Bangkok 預訂了2個晚上，迫不及待的想來瞧瞧，它究竟是不是和網路上的照片一樣，那麼的有現代古典的味道呢？

當我走進大門的第一瞬間，馬上就被挑高樓中樓的大廳所吸引著，特別是那典雅的原木樓梯從兩樓直下眼前，還有牆上大型的藝術品掛飾，完全讓人嗅不到一絲飯店商業氣息，倒是有居家藝廊的優雅品味。而我沿著原木樓梯往上走，笑臉迎人的服務生馬上向前並引領我稍作休憩，我則望著四周靜靜的瞧著。突然，我覺得這裡的設計有些似曾相識。仔細想想，它的泰式典雅氣息，讓我想起了曼谷另一家知名的「Sukhothai」飯店；而它的原木式禪風美感，則和清邁的「The Chedi Chiang Mai」飯店有異曲同工之妙。然而它彷彿將兩者之最融合的更有風格，更充滿低調奢華的自有品味，深深的吸引著我。

 

 

這裡每一層的迴廊走道均用?、白、灰三色混搭，簡單又帶出現代時尚的設計風格。此外，不同於一般飯店全閉式及冷氣冰冷的空間，這裡半開式的迴廊，涼風徐徐吹來，令人格外舒爽。而且，空間設計擺明了就是一般公寓的格局，也就是要你強烈的有「家」的感覺，所不同的是，這將是你在曼谷的暫時頂級公寓罷了！

 

我必須承認，Hansar給我的第一個印象真的很好，算是我近來所住的飯店中最棒的一家了。不過，它真正偷走我的心的地方，不在飯店的整體設計及風格，也不在飯店相關的設施，而是它的「房間」！

 

 

它的房間空間碩大，除了遠比一般5星級的飯店房間空間大了許多外，咖啡原木地板加上大地色系的地毯，以及灰色泰絲、手工串銖、皮革的組合元素，其質感之高，品味之出眾，並不是一般商業飯店可以比擬的！此外，Studio Suite內還設有廚房及小陽台；而Urban Suite 內則設置了一角的綠色花園櫥窗，就是要你一張開眼睛醒來，就瞧見綠茵生氣，非常的居家風情。對了，它的房間還有3個驚喜，一個是超大型的平面電視，一個是免費的wifi網路（還貼心備有I
phone充電線喔！），另一個則是冰箱內備有免費的汽水、啤酒飲料及小點心。

 

不過，它的房間雖然很舒適，床也很舒服，但是枕頭則過於鬆軟（可以請服務人員替換較扎實的枕頭）；還有房內的咖啡備品使用平價即?咖啡，一下子把質感品味拉低了不少，有些小小可惜。

 

 

至於這裡設有兩家餐廳，一家是以法式及地中海為主軸的「eve」，整個餐廳的團隊從知名的天台餐廳Sirocco挖來的，因此在品質上有一定的水平，特別是在擺盤美學上，傳承Sirocco的浪漫及法式的時尚氣息，而口味及食材上，更是以地中海的健康美味為前提，多元又均衡。其中前菜的鵝肝，除了特別從法國進口外，干煎後再搭配桃子及覆盆子，運用水果的微酸去中和鵝肝的油膩度，並在旁加入夏威夷火山豆增添口感層次。此外，尚添加使用苦菜洗刷掉嘴中的膩度，讓味蕾重回後，再加上橄欖油粉包覆了鵝肝的脂肪，讓口感更加清爽及變化。

 

在主菜的部份，海鮮一直是地中海菜的強項特色，因此帶微辣多層次的焗烤龍蝦表現出色，彷彿是應該的。倒是澳洲和牛肋排，用松露醬調味，搭上大量蔬菜及菇類，很有法國風情，口感亦佳，表現不俗。

 

 

而另一家「cafe Boca」則是道地的泰國菜餐廳。不過，在嚐過它的味道後，我必須說它的表現要比eve更令我欣賞，而且我認為它已經晉身我的曼谷飯店最佳泰國餐廳的前三名了！特別是泰北咖喱雞蛋麵的表現，無論是湯汁的香辣柔順程度，或是整體的口感，完全不輸清邁道地味。此外，柚子沙拉則更是一絕。如果你入住Hansar，我會建議千萬不要錯過這道經典的好滋味喔！

 

 

我是個喜歡在飯店裡旅行的人，因此，我習慣去享受飯店裡所有的設施，去感受每一家飯店的個性，以及和旅人的互動。所以，我在睡完午覺後，換上泳褲，到位在10樓的泳池，把自己浸泡在微涼的水中，扒在水池旁望著天空的色彩幻變，很是悠閒。只不過偶爾瞧見對面公寓住戶也往我們的天台泳池望時，覺得隱私較為不夠私密，這點倒是容易讓人覺得尷尬。

 

至於他們家的Spa，而且採用土、火、水、氣等4大不同元素為主題設計，針對每個人的氣場需求提出推薦療程，不但有趣，而且手法質感不俗，值得一試。

 

Information

HANSAR BANGKOK

地址：3 Soi
Mahadlekluang 2, Rajdamri Road ,
Bangkok

網址：http://hansarbangkok.com/

捷運站：BTS
Ratchadamri (步行1分鐘)

淡定與安定

 

外面溼答答，那就在內心裡畫上一個大大的晴吧！

 

 

「生活的淡定，來自內心的安定！」

這是那些巴里島人教我的眾多事中，最讓我心儀的一種生活態度。

 

因為眼前的藍天碧海看似美麗，

但是它也會有被大浪?襲、被烏雲遮避及大雨傾落的不美好一面啊！

 

然而當風雨過後，更能夠讓人深切的感受到雲淡風輕的美好，不是嗎？

 

因為安定，所以淡定；

而生活的態度淡定了，更能夠懂得欣賞及接受身邊美好及不美好的風景！

 

巴里島人的心裡很安定，所以，生活很快樂。

 

【溫士凱。窺。巴里島】